Häufig gestellte Fragen

Im Coaching erarbeite ich nicht die Lösung für Sie, sondern begleite Sie, diese selbst zu finden. Ich stelle Fragen, spiegele Muster und helfe Ihnen, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen. Klassische Beratung bietet oft fertige Konzepte von außen – Coaching setzt auf Ihre innere Expertise.

Systemisch bedeutet: Ich schaue nicht nur auf Sie allein, sondern auf die Wechselwirkungen zwischen Menschen, Rollen, Strukturen und Kontexten. Viele Probleme entstehen nicht wegen persönlicher Fehler, sondern weil ein System so läuft. Sobald ich das verstehe, werden Lösungen oft überraschend klar.

Das ist unterschiedlich. Manche Menschen berichten bereits nach der ersten Session von neuen Perspektiven. Tiefergehende Veränderungen brauchen typischerweise 3–6 Sessions. In längerfristigen Prozessen (z.B. Organisationsentwicklung) arbeiten wir über mehrere Monate. Wichtig: Ich arbeite nicht auf „schnelle Fixes“ hin. Echte Klarheit und Veränderung brauchen Zeit und Geduld.

Eine Session dauert 90 Minuten. Wir beginnen mit Ihrer aktuellen Situation – was ist gerade präsent und wichtig? Dann arbeiten wir systematisch daran: Ich stelle Fragen, um Ihr Thema klarer zu machen. Wir erkunden verschiedene Perspektiven und Lösungswege. Am Ende haben Sie konkrete Erkenntnisse und nächste Schritte.

Ja, absolut. Skeptische Klienten sind oft sogar die besten – sie halten mich ehrlich und sind nicht leicht zu beeinflussen. Im kostenlosen Orientierungsgespräch können wir klären, ob mein Ansatz zu Ihnen passt. Manchmal ist es nicht der richtige Fit – und das ist völlig in Ordnung.

Ja. Meine Schweigepflicht ist absolut – außer wenn Gesetze sie durchbrechen (z.B. Gefahr für Leib und Leben). Sie können offen sprechen, ohne Angst vor Konsequenzen.

Ja. Ich biete Coaching online per Videoanruf und persönlich vor Ort an – je nachdem, was für Sie besser passt. Online ist genauso wirkungsvoll, wenn beide Seiten fokussiert sind.

Für Einzelcoaching berechne ich €150–200 pro 90-Minuten-Session, je nachdem, ob Sie ein Paket buchen oder einzelne Sessions nutzen. Für Teams und Organisationen stimme ich den Preis individuell ab – abhängig von Dauer, Teilnehmerzahl und Aufwand. Viele Arbeitgeber und Krankenkassen unterstützen Coaching finanzell. Gerne bespreche ich das mit Ihnen.

Kontaktieren Sie mich über das Kontaktformular oder per E-Mail. Wir vereinbaren dann ein kostenloses Orientierungsgespräch (ca. 20 Minuten). Darin klären wir, ob mein Coaching zu Ihnen passt und wie wir konkret zusammenarbeiten können.

Das ist okay. Im Orientierungsgespräch werden wir das klären. Wenn ich merke, dass mein Ansatz nicht zu Ihrem Thema passt, sage ich Ihnen das ehrlich – und kann eventuell andere Unterstützung empfehlen.